世界一周９万５０００キロを自転車で走った方が「最初の一週間は筋肉痛とかで死ぬけれど、それでも走り続ければ人間の肉体はアップデートされる」的なことを言っていた。７０キロ超過の荷物を荷台に乗せて、１日平均（走るときは）１００キロ程度は走ったという。これを聞いて「人間ってすごい！自転車素人の自分でも、１日かければ結構行けちゃうかも！」と感銘を受けて、折り畳み自転車で８０キロくらい駆け抜けてみたら、なう、筋肉痛がものすごい（けど気持ちいい）。 最近思うことあれこれをまとめます。 １・鬱病患者にはビリーズブートキャンプを。 真の意味で腹が減っているからメシを食べているときは稀で、暇だからとか、食事の時間...