昨日、バキッとやってしまった腰。昨日はもう、これからどうなるのか、とにかく不安で不安で、身体もとってもきつくて、寝ているしか無いので、布団に臥せっていたら途中起きながらも10時間ほどボロ雑巾のように眠りました。朝、結構目覚めがよく、母が昔使っていた腰ベルト