どもです。 久しぶりにこのおカテゴリーの話しを。 2007年から2011年くらいまで体重が増えたり減ったりを繰り返してまして、このブログでも減量の取組について書いていた時期もありました。 その後は、それなりに(笑)、あくまでもそれなりに維持をして、気をつけていまし