緊張してた理由はゲームの割合が多そうです。考えごとや不安が多いと緊張して眠れないですよね。それを自分で言葉にして打ち明けられるのはいいことだなと思いました。私だったら気になることをスマホでずーっと調べたり、黙って考え込んだりして朝まで眠れなくなってしまう