【ダイエット】毎日の晩酌はチョット待った! : 介護とギターと僕の人生 ~ザ・ハルフィクション 第2の青春奮闘記〜
ダイエット。3年前から始め現在は18Kg減に成功。目標はあと7Kg減だが道のりは険しい。週末のランニングに加え平日もいろんなダイエットメニューを頑張っているが最近は頭打ち。もう限界か・・。いや、一つだけ引っかかる事がある!?ってことを書いてみた。
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