「そばスプラウト」「生活習慣病」の予防や「眼精疲労」に 発芽野菜のちから : 四つ葉のくまさんの癒しのお花、時々お料理日記
茹でた「蕎麦」の100倍の「ルチン」を含む驚きの「スプラウト」です。「そばスプラウト」について解説しています。血管を強くして高血圧を防ぐ…現代人におすすめの食材です。「眼」にもありがたい効果が期待できます。
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