夏場はなぜ鉄不足になる？ 激しいスポーツは特にハイリスク。健診で分からない「隠れ貧血」の可能性もあります。   【まとめ】 ☆夏は貧血の季節だった！ なぜ？ 足に強い衝撃の走るスポーツは赤血球を壊してしまうリスクも。 ☆貧血セルフチェックは下まぶたで