先日の記事 コチラでも言っていた、『ワンプレート』作戦 なかでもいちばんよく使う器が… TEEMA ２１㎝です。 昨日のお昼ごはん 肉巻き（人参＆いんげん＆チーズ・新玉ねぎ） ピーマンと竹輪の炒めもの たまごやき 梅干しと紫蘇わかめふりかけお