少しずつ、すこしずつ食生活を改善中。一気に変えても慣れない食生活に反動がつきもの。ゆるやかに、”ゆるやかに”をポイントに最近は干物・野菜・豆腐中心のご飯です。（爆）はじめてお取り寄せしてみたのは沼津の干物屋さんからアジの干物。駿河湾でとれたアジです。▽