トマト鍋の作り方トマトのリコピンには様々な生活習慣病を改善する効果が期待できると言われます♪免疫力アップで風邪予防にも。熱を加えると吸収がよくなり効果もアップ！トマト鍋で熱々★おいしく健康に！（ 材料 ）4人分・鶏もも肉　300～400g（