現代の女性にとって、避妊は自分の人生をより自由に、安心して過ごすための大切な選択肢のひとつです。ライフスタイルや体調に合わせてさまざまな方法がある中で、特に低用量ピルは高い避妊効果を持ち、生理不順の改善やPMSの軽減といったメリットも期待できます。 しかし、日本では未だにピルの普及率が低く、「入手が面倒」