歴史に残る発見や、斬新なアイデア、偉大な芸術作品は、夜眠っているときに生まれることが多い。そう指摘するのは、脳電気生理学者の下村健寿氏だ。その科学的メカニズムと、「ひらめき」を逃さないためのコツを、下村氏が解説する。