家庭料理の定番/出しが効いて減塩/ほうれん草とちりめんじゃこのお浸し : 作り置きおかずレシピとお弁当〜心と身体にやさしい料理を〜「鈴木美鈴オフィシャルブログ」 Powered by ライブドアブログ
今日のレシピは、ほうれん草とじゃこのお浸しです。ほうれん草とちりめんじゃこはカルシウムが豊富なので、育ち盛りのお子さんや妊婦さん、ご高齢の方、特におすすめのレシピです。少しだけ丁寧に作る事で、段違いの美味しさになりますし、心も穏やかになれるような気がしま
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