今年の春から、夫婦二人暮らしになりました。子ども中心の生活から一変して、生活リズムが安定し、自分の自由な時間が増えました。そして一番変わったのが、食生活。・揚げ物をしなくなった・お弁当用の冷凍食品を買わなくなった・ハムやベーコンなど添加物多めの加工食品を