ゴボウと豆乳のポタージュスープの作り方ゴボウには食物繊維がたっぷり♡おいしく簡単に腸活です★♡一人分の糖質量　約14g♡ （材料）＜2人分＞・ごぼう　100g・玉ねぎ　２/1個・水200ml・コンソメキューブ1個・無調整豆乳　３00ml・バ