優しく便秘解消★ゴボウと豆乳のポタージュスープ
ゴボウと豆乳のポタージュスープの作り方ゴボウには食物繊維がたっぷり♡おいしく簡単に腸活です★♡一人分の糖質量 約14g♡ (材料)<2人分>・ごぼう 100g・玉ねぎ 2/1個・水200ml・コンソメキューブ1個・無調整豆乳 300ml・バ
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