もうすぐ春です！日の出も早くなってきました。子供が巣立ってから起床時間が遅くなりました。そろそろ起床時間を早めよう！私のやってみたこととは！夜時間を見直したら朝起きるのがラクになりました朝強い方ではないけれど・・・学生の頃は自分と弟のお弁当作りと自分の朝