【ランニングフォーム】フォアフット走法への道(その1) : スタートラインはどこですか?
まず、大迫傑を忘れる。そこから始めたいと思う。今、フォアフット着地に挑戦している。フォアフット走法と言った方がいいだろうか。ランニングの着地方法は、大きく分けて3つだ。ヒールストライク走法と呼ばれる、かかとで着地する方法。ミッドフット走法と呼ばれる、足裏全
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