長野県は標高が高いので紫外線が多いそうです。しかも４月から厳重注意レベルです！◆日本トップレベルの紫外線量長野県は日本トップレベルの紫外線量だそうです。例えば松本市内では、４月から正午頃には非常に強い紫外線量になるとか。そのレベルは『外出はできるだけ控え