★２つの読者限定プレゼント付き １，やりたいことリスト ２，適応障害のなりやすさチェックリスト 本書の読者限定でプレゼントいたします。 ぜひお受取り活用してください。 【内容紹介】 適応障害で悩む方に私の実体験を参考に適応障害に対処する方法を伝える本です。 私は以前上司のパワハラにより適応障害になりましたが、周囲に理解されないことがとても苦しかったです。それでも原因を追求して正しく対処することで克服することができました。 私は会社の上司が原因で適応障害となってしまったため、会社を休職して社内で異動することでストレスの原因を克服して、今では元気になりました。 【目次】 第１章　適応障害と診...