ピーマンの風味とスパイスが絶妙に合います。肉だねにしっかり塩味とスパイスを利かせたので、ソースの必要なし。材料（16個分）調理時間20分・合いびき肉　550g・ピーマン　8個A・塩　小さじ1・卵　1個・オートミール　大さじ2（またはパン粉でも薄力粉でも）・ブラックペパ