定休日になったので、キックボクシングのジムに行ってきましたよ。 今回は、参加人数少な目・・・。なので、宮崎が準備運動など調節して打ち込みやったりして。月末月始は、皆さん忙しいのかもです。そんな中、１時間半ほどトレーニング。準備運動７月の打ち込みミットトレー