長寿の島に学ぶ! 毎日を健やかに彩るギリシャごはん | オレンジページの学校
ZOOMライブ講座 【ギリシャからライブ配信】長寿の知恵が詰まった郷土料理を実演! 健康で長寿な人々が多く暮らす、世界でも希少な地域「ブルーゾーン」。そのひとつとして知られるギリシャ・イカリア島の食卓には、現代の私たちが健やかに生きるヒントが詰まっています。今回は、アテネ在住の料理研究家・アナグノス […]
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