ターメリックはインドのカレーに使われるスパイスの一つですが 近年スーパーフードの仲間入りをしていますね 体に良いと聞くと直ぐに使いたくなる悪い癖ですが 何でも取り過ぎは良くないので　お料理に時々使う程度にしています 今日は冷蔵庫に残っていたお野菜とか豆と