ゴーヤを楽しむ「ゴーヤとツナの醤油マヨサラダ」&「久しぶりのひとりランチは」 : SAKE TO RYOURI Powered by ライブドアブログ
調理時間 15分 (2人前)娘近況(特に連絡ありませーん)奥さん評価 ★★★★★ (ゴーヤとツナ、玉ねぎがマヨ味に合うのよねぇ  私はこの味付けやっぱり好きだわ!)この時期になると食べたくなるゴーヤのサラダですゴーヤチャンプルも美味しんですがこのサラダも
http://blog.livedoor.jp/kamekichipapa/