フロリダグレープフルーツ30日チャレンジ　　17日目　詳細ここ　http://citrus-fc.com/30days/ 材料お肉の下味おろし生姜、お酒・お醤油　水片栗粉・揚げ油タレお酢・醤油・グレープフルーツ・砂糖・ごま油　・ネギみじん切り先週の土曜日の　チューボーですよで『ユーリン