前回はこちら  1回目はこちら  （当時、8月上旬でした） HIITを始めてから再び順調に体重が減り始め、約45日でマイナス10㎏達成しました！すごい！！ 最初はHIIT終了後は倒れ込んでましたが、数日経つとつらそうではあるけれどもスッと立ち上がってました。人間の体って