自分が若かった時、夜型人間だったもので…。息子も、ついこの前まで夜更かしばかりしていた気が。たくさん寝ると、人に優しくなれる。確かに。睡眠ってとても大事よね。私も、0時までには寝るようにしています。娘、もうちょっと早く寝なさい。◆子供達の関連記事◆息子に