以前、病院で半月板損傷ではないかと言われ筋トレを頑張った結果↑こんな肉体を手に入れた私。すっかり膝の痛みも消え筋肉マンセーとなっていたのですが。残念なお知らせです。悪化しました。最近では30分も立ってるともう膝が悲鳴を上げる。もちろん、筋トレは継続してるし