いっちゃんです。最近のおうちごはん。ましになったとは言え、まだまだ尻が痛い日々。  4/12 ＊鶏手羽元と大根の煮物＊小松菜と青梗菜の卵炒め＊塩昆布キャベツ＊エビとコーンのかき揚げ＊大根とツナの酢の物＊ビーフシチュー尻がマシになってきた。鶏手羽元は夜のスーパー