包丁を極力使わず、時間をかけず、仕事日の食費を抑える事と多くの野菜を摂取することを目的とした40代独身ぼっちのお弁当を更新していきます簡単な材料などのリンクも貼ってあります毎日外食は食費に大ダメージかと言って野菜を買っても独身では使いきれずにダメにしてしま