これが体脂肪率30%~7%の腹筋 | 写真でみる体脂肪率別のシックスパック
体脂肪率によって腹部の見え方がどのように違ってくるのか? 体脂肪率およそ30%、25%、20%、15%、10%、7%までの腹筋別にその見映えをチェックしてみましょう。
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