材料（4人分）・牛ロース薄切り肉（すき焼き用など）　300g・レタス　1／2玉・塩コショウ　少々作り方1)牛肉を広げ、レタスを丸めて芯にしたものを巻き付けます。軽く塩コショウを振ります。2)フライパンを熱し、1の巻き終わりを下にして並べて全体を焼きます。3)食べやすく