自分は絶対にストレッチしないガイックですが、応援はしてくれます。石田亜美さんも昔は体が固かったそうですが、動画の中ではきれいに180度開脚ができているので、とても説得力のある内容です。股関節がつりそうになりながらも、日に日に床との距離が短くなってきているのが