⚡️10月のEMS報告〜巻いて寝てるだけで汗だく〜↓10月、頑張った！4日だけサボったけど。↓9月の戦績 最近の日課、それは――**寝ながら筋トレ！**（いや、言い方がズルいけどガチです）そう、私が溺愛してるのが**SIXPAD（シックスパッド）EMSシリーズ。** シックスパッド