こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。▼ご登録頂くと　LINEで   　このブログの更新通知が届きます   宜しくお願いします。今日でフィットネスを始めて　丁度1週間。先週　初めての説明とトレーニングを受けている時にスタジオで　ビリーズブートキャンプの様