ヨガ | Down Dog
Down Dog では、マットに来るたびにまったく新しいヨガの練習ができます。事前に録画されたビデオをフォローするのとは異なり、DownDogでは同じトレーニングを何度も繰り返すことはありません。 60,000以上の異なる構成で、Down Dogはあなたが好きなヨガの練習を作ることができます!
初心者にやさしい
ビギナー1のレベルでご自宅で快適に、ヴィンヤサ、ハタ、そしてリストラティブであなたのヨガの旅を始めてください。
複数の練習タイプ
ヴィンヤサ、ハタ、やさしいヨガ、リストラティブ、陰、アシュタンガ、チェアヨガ、太陽礼拝を練習しましょう。
背中の痛みを和らげる
すべての練習は、背中...
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