早寝早起き…遅寝でも早起きです : 京都❤山里に暮らす
晩酌をした日は、午後9時頃には眠くなって寝ます。 一昨日の生産森林組合の選挙の立会では午後10時に帰宅して、大河ドラマを観ながら晩酌をして、シャワーを浴びて寝たのは零時でした。 それなのに、夜中に3回トイレに行き、午前4時には目覚めて、ブログを書きました
lemon8mitsu.com