皆様こんにちは！なおたろーです！いつもありがとうございます。今回は３ヶ月前に30歳の誕生日を迎えた私のお話です。腰痛？筋力？白髪？代謝？まだ赤ちゃんだからよくわかんないバブー！しかし最近白髪とこんにちはする機会がかなり増えていまして。20代にはなかった不調が