アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆デルぽん、筋肉育成のために、食事の成分バランスにも気をつけることに決めたんだけどねー！！計算と記録を始めたら、あらためて気になることがあったので漫画にしたよ！！どうぞー！！11ならまだマシなほうで、14gとか16gとかのこと