材料（4人分） ・人参　中2本 ・乾燥カットわかめ　7g ・白ごま　大匙1 ・塩　ひとつまみ ・薄力粉　大匙10 ・水　100㏄ ・サラダ油　適量 作り方 1)人参は千切りにする。カットわかめはさっと洗ってざるにあけて水を切る（戻さなくてOK）。 2)ボウルに人参とカットわかめを