長距離・LSDトレ不要論？？毎日長い距離を走らなくてもマラソンは速くなる！を読んでみたとある書籍を読みました。というか結構前に呼んだ書籍なんですが、興味深かったので再度読んでみました。それはこちら。 ”毎日長い距離を走らなくてもマラソンは速くなる！”そんなこ