96歳で亡くなるまで毎日ラーメンを食べていたというチキンラーメンの開発者。運動とチキンラーメンを毎日食べることが、健康の秘訣と語っていたそう。なにを食べるかより、どんな人生を送りたいかが長生きの秘訣だと筆者は語る