【前回のおはなし】 またまた更新が遅くなってごめんなさい！ 寒い日が続きますが、皆さんお変わりないですか？ 私は最近お通じの調子が良くなくて 腸活に励んでいます！ これはヘルパーさんとトースターで作った腸活メニューの 「サツマイモのごま味