バラの剪定で、ぎっくり背中になりました。自分の覚書として、どなたかの参考になるかもしれないので経過をまとめてみました！はじめての「ぎっくり背中」私のデータ✔︎ 50代女性✔︎ 握力19（高校生の頃）✔︎ 腱鞘炎持ち✔︎ 幼い頃から首が弱くて、ぎっくり首何度も経験