”絶対湿度” って知ってますか? - ちきりんセレクト
冬になると、ほんとに乾燥がひどい。朝おきたら喉がカラカラで咳がでたり、爪が割れやすくなったり、手や髪や唇がパサパサ&ゴワゴワ。加えて空気が乾燥してると、風邪やインフルエンザにもかかりやすくなるので、お部屋の湿度コントロールは美容にも健康にも大切。で、湿度コントロールをと考えたのですが、こういう時に「よし加湿器を買おう!」ではなく「まずは湿度計を買おう!」となるのが、ちきりん流。だってダイエットするときだって、まず買うべきはダイエット食品ではなく、体重計でしょ。数値で現状把握や効果測定ができないと、湿度も体重もコントロールできません。★★★それに、「風邪やインフルエンザも心配だが、結露やカビもウ...
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