自分で感覚をコントロールする|せせらぎ
以前整体に通っていた時に 施術者の方に言われたことがあるんです。 「両足でちゃんと立つ感覚が出てくる」 ??? 両足でいつも立ってますけど? よくわかってない自分のままに日々を過ごし ある日 「私、両足で立ってる!!!!!」 という感覚になったことがあります。 これか!!と。 ヨガに通い、運動をし、割と健康的に生きて 体をメンテナンスしてきた結果 『両足で立つ感覚』がわかる時がふと訪れました。 残念ながら メンテナンスを怠ったり、体を適切に使えてないと その感覚はすぐになくなります。本当すぐに。一瞬で。 でもわかった。 全部の調子がハマった時に、足で地面
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