減塩料理 真鯛のオリーブオイル焼き特集 : ザリーとお茶を �
真鯛のオリーブオイル焼き 真鯛はシンプルに塩味でオリーブオイル焼きがおいしいです。 塩、胡椒、ハーブ(デイル/タイム/ローズマリーがおすすめ)で 下味を付けて、オリーブオイルで焼きます。 〈真鯛2切分〉 お塩(今日は朝昼塩分1グラム強だったので)小さじ1/4 ホ
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