毎日の調理の負担が軽くなる作りおきですが、夏場の冷蔵保存は傷みが心配になることも。冷凍OKのレシピなら安心ですね。今回は冷凍できる作りおきレシピの中から、夏におすすめのさっぱり味のおかずをチョイス。食べる直前に解凍するだけで食べられますよ。