万年ダイエッターの私なので　笑 色んなプロテインドリンクを飲んでみては 自分の好み（体調に合うかなども）を見つけて 飲んでいたりするのだけど ここ最近使っているものは そのままドリンクとしても飲むことは 出来るのだけど 自分の生活に 「たんぱく質」をプラスオ