どうも、こっさんです！いつもご訪問ありがとうございます。初めての方は人物紹介をお読みください。お久しぶりですが今回はダイエットネタ！！！先に言っておきます。PRではありません…！！自分で購入してあまりにも実感があり勝手におススメしております(笑)書籍はこちら